リフティング教室
H28年度は終了いたしました！現在募集は行っておりません
リフティングを教えてもらったことありますか？
ここではリフティングを基礎からしっかり始め、やがては50回の大台をクリアできるように一緒にゼロから始める教室です。
50回は決して不可能な数字ではありません。
当教室では、リフティングのための蹴る「ポイント」「呼吸法」「重心」などのテクニックを伝授します！正確な1回が可能になり、練習を続けると「できる！」日が突然やってきます！
リフティングの効果は、脳の活性化や体の芯（体幹）の強化につながり、もちろんサッカーの技術向上にも期待ができます。
さあ、みんなで「すごい！」「かっこいい！」と呼ばれるリフティングマスターになろう！
目指せ50回！正確な1回が50回への近道
対象：
小学3年生から大人まで（先着10名まで）
日時：
7/14から下記木曜日全6回 18:30-19:30
7/14・7/21・7/28・8/4・8/18・8/25
料金：
初回無料体験・全6回5000円・スポーツ保険800円（任意）
服装：
ジャージ上下（動きやすい格好）・はだし
持ち物：
水分補給用のドリンク・タオル・着替え等
内容：
第1回 蹴るポイントと重心【最初の関門！3回リフティング！】
第2回 リズムと呼吸法【上達への豆知識】
第3回 脳をだませ！【実は◯◯と同じ！！】
第4回 15回の壁を超えろ！【蹴る場所はひとつじゃない！】
第5回 かっこいいリフティング【◯◯制限によるリフティング】
第6回 気付けばみんな【◯◯達人】
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